9月入U 適應冇問題
大學聯招（JUPAS）的正式遴選結果今日公布，成功獲派學位的學生需繳交留位費，以及於指定時段到相關院校，完成註冊手續，迎接9月的大學生涯。大學是追求學問的地方，講求培養學生的自主學習、獨立思考等能力，跟中學絕對是兩個不同的世界。升上大學的初期，如果學生未認清自己的目標、未有相關的心理準備，有機會遇上一些不適應的情況。以下請來輔導人員拆解相關問題，讓同學盡展潛能，活出更精彩的大學生活。
自定人生目標
大學是人生另一章節，當然充滿挑戰。香港聖公會福利協會有限公司職志輔導計劃單位主任鄺浩權（Eric）表示，最令年輕人難以適應的，是要為自己制訂目標。「以前有其他人如老師、家長從旁協助，甚至督促同學如何定下目標。大學生一般達法定成年歲數，視為成年人，具備獨立自主的處事態度，不會再有其他人督促你做這做那，有人初期會感到迷茫，甚至不知道將來的目標，日子過得『好Hea』。」俗語有云：「做人如果無夢想，同鹹魚有甚麼分別呢？」求學也不能沒有夢想！第一步要學識為自己定下目標，究竟你想怎樣善用大學這4年時間？發展興趣、擴展人際網絡、嘗試創業……目標未必只得一個，資源卻有限，有需要認清當中的先後次序。大學的下一站是社會，正式進入「大人的世界」。學生應利用大學的時間，作好心態上的調整，學習變成「大人Mode」、「上班一族Mode」。
自主學習準備
讀大學是追求學問的難得機會，旨在培養學生批判性思維、獨立思考能力、自主學習能力，學習形式跟以前截然不同。「以前靠Past Paper、精讀班、補習班等，幫助同學操練成績。升上大學後，再沒有上述的學習形式。大學教授偏重學術層面的工作，如進行研究、撰寫論文，授課教學反而是其次。教授不會像中學老師般時刻提示同學幾時要讀書、考試要取得幾多分數等，所以同學要有自主學習的準備。」
如果就讀後發現課程不適合自己，你會轉系還是「Quit U」（退學），再報另一間大學？「同學要有遠大的目光。教資會為每位大學生只提供4年資助。『Quit U』或轉系前，教資會已啟動相關資助，當同學轉去另一個課程，重新學習，相關院校將獲不足4年的資助，要調配其他校內資源，所以這類入學申請，一般較難成功。如同學想在本地升學，建議應先完成原本的課程，後再報讀心儀的碩士課程，另要留意相關碩士的學術要求。」
學習人際相處
大學的人際網絡較以前複雜，另一適應問題往往是人際關係。大學不少功課以小組形式進行，組員分工合作，就議題搜集資料，再經深入討論，並得出結果。所謂「一樣米養百樣人」，組員各有不同性格及做事態度，如何建立良好的團體合作關係？遇上「Free Rider」（免費享用者）的組員，怎麼辦？新世代一般兄弟姊妹不多，與同儕的群體生活意識較薄弱，如入住宿舍，要學習與不同層面的宿友相處。
在某程度上，大學可算是社會的縮影。Eric建議同學，不妨從另一個角度看問題。「無人是不經歷過跌倒，就懂得行路。大學時的人際經歷，將來在職場亦會遇到，何不當是一個學習機會！面對每個問題，除顧及群體利益外，亦要有獨立思考。以迎新營的活動為例，如果覺得部分內容較過火，當你升上二年級，成為活動搞手之一，可主動提出改革。同學如因任何問題而受到情緒困擾，不妨向校內的學生輔導中心尋求協助，勿自鑽牛角尖。」
撰文：黎雅麗