瑚說百道:自然瘦身法

不同地方的食物可以天差地別。上次我到內蒙古及北京1個星期,回港後發覺自己瘦了好幾磅。因為北方的食物太乾、太油,而且北方人沒有喝湯的習慣,在吃得不多,又沒有湯水滋潤的情況下,即使不斷喝香檳,我也能達到自然瘦身的效果。

這次到北京工作,跟當地的電視台人員吃晚飯,菜是由他們點的。當我和焯皓看見侍應生送上的菜式時,馬上嚇得瞪大眼睛,每一盤都油得不得了!在香港吃上海菜,我從來都不會吃那些用肥豬肉做的菜式,可是在這種應酬場合,對方又盛讚東坡肉是鎮店名菜,如何如何好吃……試問我又能如何推拒?

惟有勉強吃下了一片肥肉最少的,但還陸續有來。接着還有一些很像菜肉包的東西,看見包子裏的肉油汪汪的,我真的很難接受,可是因為不好意思,勉強吃了半個。吃完飯坐車到卡拉OK後,我就拉肚子了,相信是腸胃受不了太油的食物吧。除了食物之外,他們喝飲料的溫度,跟我們也有很大出入。如果點冷飲,基本上只是比常溫涼一點而已,必須說「要冰的」,他們才會拿冷藏過的飲料給你,真奇怪。但如果我想瘦下去的話,留在北方工作肯定能達到理想效果。

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梁佩瑚•糊塗人