誤以為老花
自從智能電話和平板電腦普及後,不少成人或小朋友都會把電子產品當作集通訊、娛樂、學習的工具,而眼科專家黃偉雄表示,智能產品所釋放的藍光會影響視力發展。他說:「智能產品畫面豐富,輕易吸引用家的專注力,不知不覺會花更多時間觀看屏幕,可是當眼球長時間接收強光刺激,會傷害視網膜的感光細胞,造成眼睛過度疲勞。」當我們近距離望着屏幕時,為了提高屈光度以準確地聚焦,眼睛內負責控制晶狀體厚度的肌肉會收縮,使晶狀體厚度增加及變圓。但當我們長時間近距離凝望屏幕,眼睛內的睫狀肌會呈持續收縮狀態,使肌肉變得疲勞而令聚焦力減低。
超微創手術回復視力
注意強光保護眼睛
專家建議:智能產品應用守則
.2歲以下幼童並不建議使用電子產品。
.安全使用距離為30至35cm。
.注意坐姿,切勿平躺或俯身使用。
.每使用20分鐘應休息20秒。
撰文:黎雅麗、江蔚賢
攝影:盧展程、資料圖片、受訪者提供
鳴謝:眼科專科醫生許用藍、
香港護眼EyeCareHK 總監黃偉雄
模特兒:Cammy(Gaiety)