親子論劍打成一片

曾幾何時，劍擊是貴族才玩得起的運動，時至今日，卻已普及得連小朋友也可落場比試！事實上，兒童劍擊班愈開愈多，作為家長，除了在旁替小劍客打氣，有沒有想過親身落場對戰一番？

其實親子活動不一定是家長單向地配合子女，像劍擊運動學院最新推出的「親子劍擊班」，歡迎對劍擊零認識的親子組隊參加，在教練的引導下互相切磋，打成一片，令一家人更和諧健康！

身心雙贏

工作繁忙下，很多父母都缺乏做運動的時間，跟孩子比劍，有健體、啟智、育心、知禮等得着，可謂一舉多得！劍擊教練趙恩澤說：「今時今日，家長與子女各有各忙，容易忽略溝通而影響關係；而劍擊是一項講求技術與創造的比賽運動，可為親子之間帶來更多討論話題。此外，劍擊非常有利發展幼兒空間轉換和形體感知，而成年人同樣需要伸展肌肉、訓練平衡和身體協調，換句話說，劍擊對大小朋友的身心都有好處！」

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上課裝備
玩劍擊須穿戴面罩及護胸，親子班裝備選用塑膠物料，輕巧又安全。

上課時以膠劍代替金屬劍，對戰時則採用備有計分功能的無線電動劍。

促進互動

有別於一般兒童劍擊班，親子劍擊以4隊為單位，目的是協助大小學員建立興趣。「兒童劍擊以備戰為大前提，重點學習對戰技巧；親子班則旨在培養興趣，教學節奏會放慢些，讓小朋友可以感受箇中樂趣，加上在家長陪同下，有助增加投入感。」上課期間，教練會以第三者角色帶領活動和糾正錯處，家長需以半個教練的身份去引導孩子，同時也會鼓勵小朋友反過來檢視父母的姿勢，讓親子之間築起亦師亦友的互動關係，對促進感情極有幫助。

跟教練學習基本的實戰姿勢，手腳須配合動作，考驗身體協調性。

往電子計分靶練習出劍，出奇不意的訊號，有助加強反應力。

電子計分靶內置10個程式，其電子反應有助小孩學習出劍的正確區域和位置。

學員分享

陳先生坦言，平時親子活動通常周圍去，自從參加了親子劍擊班，父子之間的確多了互動：「一般課外活動如游泳班、珠心算都是囝囝一個人玩，未試過一齊參與，現在一家人多了不少話題。最意外的是，囝囝一向好動冇時停，學劍擊需要聽指令，沒想到只上了兩堂，其耐性明顯好過以前，影相都可以企定定呢！」

實地對戰是學習劍擊的重要一環，教練會從旁指導正確姿勢，也會讓親子之間有多一點「互動」！	5歲大的智謙初嘗劍擊已十分Enjoy，還說很想所有興趣班都是上劍擊，可以跟爸爸一齊玩！	陳爸爸
劍擊教練趙恩澤