率先試Hea!素の味Cafe良品

熱愛簡約的朋友,最愛到無印良品流連;尤其去到日本,除到當地分店購物外,還會到店內附設的食店Cafe & Meal MUJI盡情Hea。

現在想Hea不用坐飛機,首間海外分店Cafe & Meal MUJI即將在下周二於銅鑼灣開業,以後輕輕鬆鬆Shopping之餘,更可慢慢歎簡約健康料理,超悠閒。

品嘗原始味

店子標榜素の味,別以為是吃素食。其實素這個日文代表「原本」的意思,即盡量表現食材的真實原味,少糖少油少鹽,選用多種蔬菜以達到營養平衡。

此外,食店又提出8大理念,包括不時不吃,選用當造食材,如夏天就多用番茄、南瓜等蔬果,還有小記最受不了的8分飽養生法等。當然也有優質食材如沖繩蔗糖、公平貿易咖啡等。選擇健康的食材也是首要任務,如選用少脂肪的雞胸、每款菜式都必定有數款蔬菜混合,盡量用盡食材的每個部分等。

健康為前提

簡約風格同樣表現在裝潢上,原木座椅加上柔和的燈光,好舒服。點餐採用自助形式,各式冷熱盤任君選擇,單是沙律已花多眼亂。既有用上各樣日式醃季節性蔬菜,又有醒胃的檸檬雞肉意粉沙律,健康的羊栖菜沙律也是當地受歡迎菜式。

熱盤方面,惹味的甜椒醬炸雞和甜辣茄子炒豬肉,全都用上自家製的鹽麴作醃料,雞肉漢堡和蝦肉豆腐丸等肉類海鮮菜式,統統用上大量蔬菜作搭配;最後來碗用上10種穀物和白米混合而成的十榖飯,完全符合健康飲食的宗旨。

彩色奄列 檸檬雞肉意粉沙律 甜辣茄子炒豬肉

彩色奄列用上日本雞蛋加入烤焗過的西蘭花、南瓜和雜椒等煮成,既吃到蛋香,又有蔬菜味道。其他的肉類配搭也會加入大量蔬菜,作飲食平衡。

檸檬雞肉意粉沙律以檸檬、水菜、番茄、雞胸和意粉做沙律,醬汁加入日本檸檬,微酸醒胃。

甜辣茄子炒豬肉用鹽麴和菠蘿汁醃豬肉,令肉質更鬆化,加入茄子令營養更均衡。

環境氣氛:3.5★ (以5★為滿分)

好味指數:3.5★

必試推介:彩色奄列、日式羊栖菜沙律、甜辣茄子炒豬肉

人均消費:$50~$100

地址:銅鑼灣利舞臺廣場3樓

查詢電話:3971 3120

註:7/6起試業,11/6正式開業,3品料理$88,4品料理$98,單品食品未定價

撰文:林佩婷

攝影:郭凱敏