一劍「擊」發動力

按齡分班　因材施教

香港劍擊學校開辦的兒童劍擊課程，對象為7至12歲的小朋友，由中國/香港劍擊總會認可教練執教，質素有保證。為了提高整體學習成效，校長黃贊表示，學校會根據小朋友的年齡分班，提供適當指導。他解釋：「一年級學生無論在身高、體力或吸收能力各方面，與6年級學生有明顯差異，必須因材施教，因應其學習能力，訂立學習模式。」

現時，1、2年級學生會透過遊戲配合小量技術訓練的形式，提升其對劍擊的興趣；而3、4年級的學生就正式接受技術訓練，練習基本功；至於5、6年級的學生，則接受基礎戰術教學，學習更多攻擊和防守動作。

崔浩然在2012年亞洲青少年劍擊錦標賽贏得花劍個人金牌。	在花劍比賽中，交戰雙方須刺中對手的身軀（頭、手、腿除外），若雙方同時刺中對方，則以進攻權決定誰得分。	教練會細心指導學員做出正確的進攻動作。

吸收經驗　永不放棄

劍擊運動除講究肢體動作的配合，更要保持頭腦冷靜靈活，既能訓練小朋友的身體協調，更有效培養其判斷和應變能力。值得留意的是，學校每年會舉辦3次「明日之星」的劍擊比賽，讓同學們互相切磋技術，兼體會參賽的心情。黃校長透露，同學們踴躍參加比賽，每次都吸引逾300人參加。

小朋友從課程中學習劍擊的基本步法、進攻和防守技巧。	劍擊是一種講求禮儀的優雅運動，參加者需要和對手互相敬禮後才展開激戰。	學校每年舉行3次「明日之星」，鼓勵校內同學報名參加，增加比賽經驗。

劍擊講求運動員的心理質素，舉辦比賽除增加學生的比賽經驗，最重要的是讓學生認識練習和比賽的分別。黃校長強調：「劍擊比賽為淘汰制，正好代表運動的競爭性，小朋友從比賽中學習如何去輸，這是一種鍛煉。因為凡事總有輸贏，一次輸贏並不代表一切，小朋友必須培養正確的價值觀，並練就永不放棄的精神。」

認清目標　堅毅不屈　

課程致力推動劍擊運動的同時，亦希望培育出色的劍擊運動員，為香港爭光。例如，2010年廣州亞運會花劍團體銅牌得主鄭曉為及2012年亞洲青少年劍擊錦標賽花劍個人金牌得主崔浩然，就是該校的師姐、師兄。

黃校長坦言，兩位成功學生風光背後也經歷過一段掙扎期，幾乎迷失方向。他說：「浩然9歲開始學劍擊，很有天分，不過，同時兼顧學業和練習，令他難以在劍擊再創高峰。最後，經過家長商量和教練協調下，放棄學業，全心投入劍擊運動。而曉為當初在承受極大壓力下參加亞運，一星期練劍5天兼顧上學，幸得學校的配合、家長鼓勵，及教練的指導，她才重獲信心。」

課程資料

課程名稱：幼兒/兒童劍擊課程

舉辦機構：香港劍擊學校

開課日期：4月（待定）

學費：初班及進階班 每堂$210（90分鐘）、初班需另加器材費$590（個人器材:面罩、手套及護胸）、精英班每堂$270（120分鐘）

查詢：2332 3135/2567 7833

網址：www.fencing.com.hk

撰文：周思靜

相片：由受訪機構提供