瑚說百道:運動美容法

自從兩個月前重拾了中學時的舊興趣—打排球後,我感到自己的投入程度,彷彿像回到中學時期般熾熱。

記得中學時很喜歡上學,當然不是因為對書本有濃厚的興趣,而是因為打排球。從前,中午和放學後,都必定能在球場上找到我,所以那時即使吃很多,也一點不胖。至於近日,打排球不但能令我極速收身,還能有效地為我消除因為嗜酒引致的水腫。過去的一年即使不算胖,但年紀大了,身體的肌肉無論如何也見鬆弛。有很多部位,例如背部和臀部,除非花很多時間和金錢,到美容院收身,否則,真的很難回復年輕時的身形。現在重新投入這項運動後,只不過是一星期出席1至2次,已令我的身形改善了很多,就連臉蛋也瘦了,才發現原來我的下巴也算是長的,更因此惹來了整容的疑雲呢!

聽說有些在溫哥華的朋友看過我在facebook的近照,感到我比從前漂亮了,於是向我在香港的朋友打探,想知道我到底做了甚麼整容手術,但他們卻沒想過,當一個人的體重減輕20磅後,樣子的確是會有點改變的。如此看來,多做運動絕對比整容更有效、更便宜。

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梁佩瑚•糊塗人