奈良飛鳥阡陌輕騎

在奈良飛鳥的石舞台一帶，四處是田野小徑，踩單車遊覽絕對比兩條腿走路更有效率，停車慢慢看龜石，再買包生果都仲得。

神秘古墓 石舞台

位處奈良的飛鳥，可算是日本文明誕生之地，早在幕府將軍出現前，即聖德太子攝政（西元593年）至元明天皇遷都平城京（奈良）（西元710年）這段期間，便稱為飛鳥時代。那時天皇效法中國，建立中央集權國家體制，卻經歷了外戚蘇我氏與天王權力鬥爭的歷史，而飛鳥石舞台，相傳就是跋扈的蘇我馬子（聖德太子岳父）之墓。

我們腳踏單車，眼下盡是滄海與桑田。	石舞台其實並非真舞台，真身是個古墓。	古墓內空空如也，它如何被建成，至今仍是個謎。

石舞台乃日本最大的方墳，由30多塊共重2,300噸的岩石堆成，最大一塊重達77噸，反映當時高超的土木搬運技術，而墓室內雖已空無一物，但仍感到墓主的霸氣。石舞台附近一帶，也有很多怪石與寺廟景點，用雙腳走不完，踩單車遊最適合，只要租車時拿張地圖，便可找到路連遊龜石、飛鳥寺、川原寺跡等多個景點，相當方便。

飛鳥景點多而分布甚廣，單車遊較省力，也方便停車拍照。	川原寺跡外有隻色彩繽紛的紙紮鳳凰，路過很難不影相。	在龜石旁，還有農家的「無人自助式」蔬果檔。

石舞台

地　　址：奈良縣高市郡明日香村島庄

開放時間：8:30am~5:00pm

入場費：￥250（約HK$24）

交　　通：在近鐵橿原神宮前站東口乘赤龜（明日香周遊巴士），在石舞台下車即達。

明日香出租單車

地　　點：石舞台旁邊停車場

營業時間：9:00am~5:00pm

收　　費：星期一至五￥900（約HK$87）/天、星期六、 日及公眾假期￥1,000（HK$97）/天。

網　　址：www.k-asuka.com

自助買柑 尋烏龜石

飛鳥田野雖多，但小徑多為平路，斜坡不多，踩單車也不算吃力，往烏龜石就更感方便，因龜石旁有農家擺好的自助生果攤，自投¥100（約HK$9.7）入箱即可拿一包甜柑走，放在單車前的「餸籃」剛剛好；而那龜石外形，亦真如一頭烏龜，至今雖用途未明，但估計可能是寺院領地的界石，又或因湖水退卻而出現大量死龜的供奉點。

我們踏單車路經川原寺跡，更巧見祭典用的大型紙紮鳳凰，這間飛鳥時代4大寺廟之一，論名氣當然不及附近的飛鳥寺大，飛鳥寺是日本第一座真正的寺院，傳說它是來自亞洲大陸的人們所建，他們帶來了高超的技術，而名字飛鳥其實內含「安宿」之意（因日文發音Asuka相同），來到不妨感受其平安古樸的氣氛。

龜石像龜，又像笑臉，甚至像豬仔包。	藥膳店門口，都種滿了藥草盆栽。	藥膳材料多為時令素菜，日式煮法又帶中藥效果。
在茶道中，就是簡單如倒水動作，都講求優雅。

吃藥膳餐 學茶道

踩了大半天單車，不可能不餓吧？大魚大肉不合飛鳥的郊遊氣氛，倒不如試試當地有名的和風藥膳吧！藥膳料理其實是指以健康為前提的中藥料理，使用日本的香辣調味，以及奈良土製的新鮮材料，簡言之就是古時中國傳來的食材和現在的藥草混合而製成，大部分是天然素菜，既美味又可提高免疫力，在御門町內便有一家出名的小店，其藥膳便當餐便宜又美味。

吃飽又可以到另一邊的「喫茶去庵」歎杯傳統綠茶，兼體驗日本茶道速成班。日本茶道博大精深，不可能幾分鐘學成，體驗班志在讓你過過癮，在幾十款茶杯中自選一款，再跟老師傅學學放茶、開茶、轉碗，以至喝茶的技巧，當中藝術真是只能感受，不能言傳了。

和風藥膳料理．紅茶．京小Duchi

地　　址：奈良縣奈良市下御門町21

營業時間：11:30am~9:00pm（逢星期四休息）

平均消費：￥2,625（約HK$255）

交　　通：乘近鐵奈良線至奈良站步行約8分鐘

喫茶去庵

地　　址：奈良市公納堂町6

營業時間：10:00am~6:00pm（逢星期二休息）

費　　用：茶會體驗￥1,500（HK$146）/位

網　　址：www.kissakoan-nara1.shop-site.jp

交　　通：乘近鐵奈良線至奈良站步行約15分鐘

TRAVEL NOTES

簽證：持BNO或特區護照均毋須簽證

機票：香港至大阪來回經濟客位約HK$2,680起

交通：於大阪乘JR大和路快速至奈良，車程約50分鐘

貨幣：￥100約兌HK$9.7

天氣：6月份氣溫約20℃~27℃

特派記者：劉達衡