補氣養生 激新人參菜

食療食療,大家都明白醫衣同源的道理,所以冬天會進補調理身體。出名諗頭多多的海景軒中菜大廚梁輝雄師傅,最近就推出多道以不同品種人參入饌的養生菜式,像高麗參、花旗參、黨參及鮮人參等,炮製出高麗參香煎桂魚、花旗參涼伴雞絲、黨參乾煎蝦、杞子鮮人參糕等。聽梁師傅講,人參比其他養生材料難處理,由於它帶濃烈的甘澀味,烹煮前要先蒸煮調味,配搭性味平和的食材,像帶子、雞肉、魚類等最啱。

我覺得蜜餞人參帶子最特別,鮮人參蒸熟後切成薄片,加糖、豉油、薑葱等煮約45分鐘至收乾水,做成蜜餞的效果,味道甜甜的,與帶子的鮮味很夾。由於人參有暖身補氣作用,大家不妨食多啲,在寒冬中保持暖笠笠。

食人參補身!

CC@尖沙咀海景軒 10人讚好!

CC:剛剛在海景軒吃飯,我個名廚老友梁師傅又有新作。

嘉欣:今次有咩新意思?

CC:人參菜~XD天氣咁凍,啱晒用來補氣暖身!

妹豬:人參?會唔會又苦又澀o架?:O

CC: 其實每個菜的人參分量很少的,不會太難入口。

嘉欣:我成日手凍腳凍,等我今晚約埋老公去吃補番下先。XD

CC: 哈!好多菜式都要2日前預訂。

妹豬:咁不如打電話去預訂,一齊去食啦。^3^

撰文:褚愛琪

攝影:盧展程

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