面前有半杯水，你會感慨只剩半杯，還是慶幸還有半杯？快樂人生有時不在乎客觀的事，而是主觀的心。不過，現代人有太多事要煩惱要處理，時刻保持快樂心情，談何容易？基督教聯合醫院舉辦「踏上快樂之旅」正向心理學改善情緒課程，讓參加者了解產生負面情緒的成因及後果，並學習以正向心理學方式面對問題，從而挑戰困難，活出快樂人生。活動包括體驗、互動遊戲、小組討論和反思，透過不同形式，參加者可更了解自己，並積極面對人生事。
課程詳情：
名稱：「踏上快樂之旅」正向心理學改善情緒課程
日期：11月4日至12月16日（逢星期五）
時間：7:30 pm~9:30pm
地點：基督教聯合醫院F座1樓2號研討室
費用：$300
查詢： 2349 3212
撰文：郭鎧琳