中秋夜炮製團圓芋菜

今晚便是中秋月圓夜,上街吃團圓飯的人眾多,怕人多車多的話,最好留在家中,自家煮一頓團圓飯,既溫馨又少味精。芋頭是中秋的傳統應節食材之一,這次請來東來順的主廚陳師傅,示範兩款傳統的芋頭菜式,品嘗完豐富晚餐,才出外散步賞月,夠圓滿。

辟邪消災

中秋吃芋頭,其實是廣東的傳統習俗,老一輩人認為,吃芋頭有辟邪消災之意。舊日吃芋頭,只是簡單地把芋頭煮熟後剝皮來食,但隨着年代轉變,現今也會用芋頭來烹調不同菜餚,配一些做節的食材,例如雞、鴨、魚等等,令芋頭味道有更多層次變化。

帝苑酒店東來順的主廚陳師傅說︰「芋頭分好多產地,中秋前我們多數會選擇來自廣西的芋頭,而到了中秋後,就會改選比較當造的福建芋頭。」這次陳師傅就以寧波的艿芋及泰國芋頭,教大家烹調兩款傳統的中秋應節芋菜,他說︰「做法好簡單,一般家庭都做得到,最重要是好味又老少咸宜。」在大家準備開爐試煮之前,先跟各位說聲「中秋節快樂!」

剁椒黃魚蒸芋頭

材料︰

芋頭 1/3個

黃魚 1條

剁椒 適量

蒜蓉 適量

豆豉 適量

做法:

1.芋頭先切片成菱角狀,汆水5分鐘,然後逐片鋪在碟上;黃魚洗淨後起肉切片。

2.將剁椒、蒜蓉及豆豉撈勻。

3.將黃魚肉片鋪在芋頭片之上。

4.最後將撈勻的醬料均勻地鋪在魚肉上,隔水蒸4分鐘即成。

小貼士︰

在家中烹煮時,黃魚肉可與剁椒等材料一同撈勻,蒸時會更入味。

寧波艿芋雞骨醬

材料︰

牛奶 3湯匙

艿芋 1包(買不到現成的艿芋,可以4隻芋頭仔代替)

雞 半隻(2~4人)、全隻(4人以上)

雞湯 225克

鹽 少許

薑 2片

葱 少許

做法:

1.先將雞洗淨後切件,加入少許鹽及生粉撈勻,可令雞肉收縮,肉質更滑;然後用易潔鑊加少許油炒熟(先開大火再收中火)。

2.炒好的雞肉,混合雞湯、薑片、葱段、花雕酒、糖及鹽等炆煮。

3.然後放入艿芋煲10分鐘,最後加入牛奶打成茨汁,即成。

小貼士︰

芋頭表面粗糙,如果徒手直接觸摸,有機會引起皮膚敏感而痕癢,建議先戴上手套再切除芋頭的表皮。

主持人

帝苑酒店東來順主廚陳國強師傅

擁有20年入廚經驗,擅於烹調北京及淮揚菜式,除了保留傳統菜式的精髓外,還不斷創新求變。陳師傅對於食物的執着及勇於嘗試的精神,更為他帶來不少創作靈感及廚藝獎項。

撰文:施明銘 攝影:梁偉德