後生仔，大無畏，叫你爬繩網，可能會覺得好Easy，但其實爬繩網除了講求攀爬技巧外，更要講求合作性、溝通技巧及對拍檔的信心，過程中更可提升自信心及建立團隊精神，幫助個人成長。你都想試試？到馬灣挪亞方舟的「跨越奇園」挑戰一下啦！
爬繩網增自信
這個位於馬灣挪亞方舟內的「跨越奇園」，其實是香港基督少年軍臻訓中心的高空繩網訓練項目，除了有為小朋友而設的低層繩網陣外，亦有為年輕人或成年人而設的高結構挑戰繩網陣，讓參加者可一試在8米高空凌空飄蕩的感覺，是勇氣及信心的終極挑戰，大家只要湊夠最少十個人，就可齊齊挑戰這個繩網陣。
繩網陣有六大關，參加者爬上繩網，除了挑戰膽量外，更可藉此克服自身的恐懼，建立不屈不撓的精神。繩網教練姚俊賢（Ben）表示，繩網陣設有單人及雙人形式，如爬繩梯就要靠自己的力量爬上最高點，這樣可以訓練個人的勇氣，克服困難；又如稱為「天國之路」的二人繩網陣，則需要二人彼此合作，手足並用爬上最高點，講求溝通及合作性，過程中要互相扶持，建立信任基礎。
要信任保護者
不過，無論是哪一部分的繩網陣，攀爬者下面都需要有人做保護者，以安全繩做支撐，所以，這亦表現了攀爬者對保護者的信任，Ben解釋：「雖然所有攀爬者都知道下面有人做保護，是十分安全，但因為個人自信的問題，又或對他人不夠信心，而不敢往上爬。因此，過程中保護者要以鼓勵說話，增強攀爬者的信心。」
繩網陣喻人生
人生在不同階段會面對不同的挑戰，在這個看似玩耍性質的繩網陣上，其實是在遊戲中學習，「大家可以學習克服恐懼、困難，學習相信別人及自己，更可應用到實際生活環境中，好像有些人爬上一兩級便開始驚慌、大喊，之後便要下來，但當他看到身邊其他人都能爬到最高，及有人鼓勵下，就會為自己定下一個目標，要爬到甚麼高度，完成後便更有成功感及滿足感，對日後的成長有很大幫助。」
繩網訓練Step By Step
「上網」前
1.攀繩網前要跟教練做熱身運動。
2.安全措施幾時都最重要，謹記繫好安全繩及戴穩安全帽。雖然做足安全措施，但亦要留心導師講解。
正式「上網」
3.網上的人當然要小心，但在下面做支撐的也要留神，上下都要配合，彼此支持，建立信心。
4.單人繩梯，要靠自己的力量往上爬，要相信自己的能力。
5.攀石牆，考體力，亦考驗膽量。
6.繩網教練姚俊賢
臻訓中心「跨越奇園」
主辦機構：香港基督少年軍
地點：馬灣珀欣路33號挪亞方舟2樓
收費及查詢：3411 8811
撰文：梁穎恒
攝影：梁偉德
模特兒：Gloria、Simon（Kaleidoscope）