最近，由澳洲新南威爾士大學醫學院悉尼皇家婦女醫院資助的最新醫學研究證實，靜坐有效減低患者的沮喪、焦慮、更年期及頭痛等心理病症，而負責策劃這個醫學研究的醫生Dr. Ramesh Manocha表示，是次研究以Sahaja Yoga Meditation靜坐技巧，發現可提升內心寧靜到高度效益的狀態，有助減低壓力、負面思想及情緒的干擾，提高生命力。

Dr. Ramesh Manocha將以主講嘉賓身份參加由香港理工大學所舉辦的第15屆TSC Conference國際意識及科學會議，分享有關靜坐最新的醫學研究及醫學效果，參加者更可臨場學習簡單靜坐方法及體驗靜坐成效，適合任何有興趣人士參加。

名稱：靜坐醫學研究及體驗工作坊

日期：6月10日

時間：晚上7時半至9時半

地點：香港理工大學陳鮑雪瑩樓地下N001演講廳

查詢：9174 7597（費用全免，請預約留座）