05/06/2009

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健康視窗:吃咖喱防老年癡呆

咖喱內含多種香料,研究發現,其中的成分黃薑可防止老年癡呆症患者腦部的斑塊擴散,因而可減低患者病情惡化,甚至可預防該病。美國專家透過給實驗鼠進食高劑量黃薑,發現老鼠腦的斑塊出現溶解,在年輕老鼠中,更可防止腦部形成斑塊。

專家指出,黃薑為一種抗氧化劑,不少研究為該成分可影響腦部斑塊形成提供有力證據,相信有助研發防止人類腦部斑塊出現的方法,美國正進行一項測試,以確定這個理論是否應用於人類身上。

專家強調,這些有關咖喱治療癡呆症的研究,都是使用高劑量的咖喱進行,以獲得最佳效果,這相當於人在一周內大量吃咖喱,故不要以為日常膳食中,間中吃一餐咖喱就有效,必須飲食均衡和適量運動,以及常吃咖喱才有助預防癡呆症。