| 6:00 |
香港早晨（S） |
|
環球新聞檔案（S） |
| 8:55 |
瞬間看地球 |
| 9:00 |
2020東京奧運第一戰線（直播）（粵／英麗音）、跳水-男子10米高台（準決賽）、籃球-男子金牌賽（法國對美國） |
| 1:00 |
午間新聞（S） |
| 1:10 |
瞬間看地球 |
| 1:15 |
2020東京奧運午間直擊（直播）（粵／英麗音）、拳擊-男子蠅量級（48-52公斤）（決賽）、拳擊-女子蠅量級（48-51公斤）（決賽）、拳擊-男子中量級（69-75公斤）（決賽）、拳擊-女子沉量級（64-69公斤）（決賽）、場地單車-女子爭先賽、（1/8決賽、遺材賽及半準決賽）、場地單車-女子全能賽、場地單車-男子麥迪遜賽（決賽）、空手道-男子組手75公斤以上級（淘汰賽） |
| 6:30 |
六點半新聞報道（S） |
| 6:55 |
天氣報告（S） |
| 7:00 |
東張西望 |
| 7:30 |
愛．回家之開心速遞（S） |
| 8:00 |
2020東京奧運黃金戰報（直播）（粵／英麗音）、足球-男子金牌賽（巴西對西班牙） |
| 10:30 |
新聞透視（S）（粵／普麗音） |
| 11:00 |
周末幫你慳o的啦 |
| 11:15 |
晚間新聞（S） |
| 11:30 |
天氣報告（S） |
| 11:35 |
2020東京奧運深夜精華 |
| 1:00 |
宣傳易 |
| 1:05 |
同事三分親（S） |
| 1:35 |
宣傳易 |
| 1:40 |
東張西望（S） |
| 2:10 |
談判官（S）（粵／普麗音） |
| 3:10 |
快樂地圖（S） |
| 3:40 |
冒險王衛斯理（PG）（S） |
| 4:35 |
一級美味（S） |
| 5:30 |
眉精眼企（S） |
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