| 6:00 |
香港早晨（S）及交通消息 |
| 8:55 |
瞬間看地球及交易現場 |
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2020東京奧運第一戰線（直播）（粵／英麗音）游泳-女子100米蝶泳（決賽）、游泳-男子200米自由泳（準決賽）、游泳-女子100米蛙泳（準決賽）、游泳-男子100米蛙泳（準決賽）、游泳-女子400米自由泳（決賽）、游泳-男子100米背泳（準決賽）、游泳-女子100米背泳（準決賽）、游泳-男子4x100米自由泳接力（決賽）、 |
| 12:45 |
交易現場及午間新聞（S） |
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瞬間看地球及流行都市 |
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2020東京奧運午間直擊（直播）（粵／英麗音）、三項鐵人-男子（決賽）、跳水-男子雙人10米高台（決賽）、激流獨木舟-男子單人C艇（決賽）、射箭-男子團體（金牌賽）、劍擊-女子個人佩劍（準決賽）、劍擊-男子個人花劍（準決賽）、柔道-女子57公斤以下級（決賽）、柔道-男子73公斤以下級（決賽） |
| 6:30 |
新聞檔案（S）及六點半新聞報道（S） |
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天氣報告（S）及東張西望 |
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愛．回家之開心速遞（S）東京五輪直送（S） |
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2020東京奧運黃金戰報（直播）（粵／英麗音）、乒乓球-混合雙打（金牌賽）、劍擊-男子個人花劍（銅牌賽及金牌賽）、劍擊-女子個人佩劍（銅牌賽及金牌賽）、跆拳道-女子67公斤以下級（決賽）、跆拳道-男子80公斤以下級（決賽） |
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刑偵日記（PG）（S）及環球新聞檔案（S） |
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晚間新聞（S）及新聞檔案（S） |
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天氣報告（S）及瞬間看地球 |
| 11:55 |
2020東京奧運深夜精華及宣傳易 |
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同事三分親（S）及宣傳易 |
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東張西望（S）及流行都市 |