黎耀祥爆拍檔脫水谷肌
藝人黎耀祥與阮兆祥在主持的清談節目《雙祥見》分享減磅故事，前者透露近年先後在劇集《殺手》及《拳王》減磅上陣，控制飲食減少攝取卡路里，並以烚蛋、烚雞、烚菜及食療為主。他指《拳》劇的張振朗及朱敏瀚亦要減肥，不過就採用較極端的方法，例如拍攝前進行脫水，拍攝前7天喝9公升水，然後逐日遞減，盡量把身上多餘的雜質和鈉等排出體外，拍攝前兩天就完全不喝水，讓身體消耗多餘水分，令肌肉紋理完全顯現出來。
阮兆祥則曾採用非常不健康的減肥方法，每天只食烚菜，短短1個月內已減掉20磅。
藝人黎耀祥與阮兆祥在主持的清談節目《雙祥見》分享減磅故事，前者透露近年先後在劇集《殺手》及《拳王》減磅上陣，控制飲食減少攝取卡路里，並以烚蛋、烚雞、烚菜及食療為主。他指《拳》劇的張振朗及朱敏瀚亦要減肥，不過就採用較極端的方法，例如拍攝前進行脫水，拍攝前7天喝9公升水，然後逐日遞減，盡量把身上多餘的雜質和鈉等排出體外，拍攝前兩天就完全不喝水，讓身體消耗多餘水分，令肌肉紋理完全顯現出來。
阮兆祥則曾採用非常不健康的減肥方法，每天只食烚菜，短短1個月內已減掉20磅。