蔣家旻異性緣甚旺，入行多年不時與男星傳出緋聞，可惜統統無疾而終，即使拍拖亦未能修成正果，被喻為「慘情女」。
2011年，與羅子溢合作劇集《飛虎》傳出緋聞，有指男方施以猛烈Message攻勢兼無微不至，成功打動芳心。不過女方否認緋聞，揚言不愛大胸男。
2013年5月，與朱敏瀚在銅鑼灣十指緊扣行街，全程旁若無人，態度親暱。中途遇上大批在附近等候導演王家衛的記者，2人即時尷尬彈開，但為時已晚，當場「斷正」。翌年7月，她宣布雙方已分手數月。
2014年平安夜，被拍得與電台DJ Martin（林路寶）到數碼港拍拖睇戲，更當街接吻，打得火熱，可惜戀情只維持了約2年。
與羅天宇拍攝無綫處境劇《愛．回家》演兄妹，2012年有傳他們發展地下情。後來男方被拍到與湯洛雯撐枱腳及出遊，這段緋聞不了了之。