疫情肆虐，大家都盡量留家「避炎」，藝人亦每日諗不同的方法解悶。歌手JW（王灝兒）受疫情影響，但亦阻不到她做運動的決心！
她在社交平台上載短片，片中她穿上黑色sports bra，似乎是跟男友打乒乓波，但特別在她打完一下會即刻踎低，然後再彈番起身猜波，彈彈吓相當活潑，而且玩得很開心！原來這是她自創的運動，叫做「hit & squat Ping Pong」，她表示做完一定會爆汗，又呻玩到好攰！粉絲留言讚她醒，亦有人突破盲點，留言：「屋企大到可以打乒乓球」！