現年50歲的歌手彭羚，婚後誕下兩女一直專心相夫教女，近年甚少公開露面。早前她開設IG帳戶，上載圖片和短片分享生活點滴。發文大部分都是圍繞她日常做運動及其健康飲食餐單，當中亦見她迷上近年非常流行的「禪柔運動」，透過器材協助強化關節及脊椎，亦有紓緩身體疲勞的作用，難怪她至今仍保養得宜！見她社交網暫時只有約30個發文，追蹤人數亦未算太多，主要都是老公林海峰、林珊珊一家、林曉峰及太太康子妮等人。