阮頌揚日操夜操勿失良肌

藝人阮頌揚（Brian）近日密密健身，操得一身鋼條身形，早前他到離島遊玩亦不忘做運動。他說：「因為嚟緊角色需要大隻啲，所以呢排除咗做Gym仲日日跑步，嗰日去離島仲曬埋太陽，希望自己膚色健康啲，以最佳狀態拍攝。」
阮頌揚為拍劇頻頻健身，勁大隻。
阮頌揚為拍劇頻頻健身，勁大隻。

Brian又稱早前首次玩雙槓，並非他想像中那麼簡單：「我係第一次上雙槓班，上咗一陣都已經好攰，臂力同腰力好重要，玩咗一陣，我覺得自己嘅臂肌都勁咗，同埋透過運動訓練意志，所以身心都好健康。」

阮頌揚挑戰雙槓谷行「老鼠仔」。
  • 阮頌揚挑戰雙槓谷行「老鼠仔」。