何傲兒女神秘笈 食福字阿膠補血
藝人何傲兒因工作關係經常食無定時，還不時要捱更抵夜，但依然擁有白裏透紅的肌膚，羨煞旁人。女神雖天生麗質，但後天保養亦不敢怠慢，她大方分享護膚與調理身體的秘笈，教你如何保靚樣，除了外敷內服雙管齊下外，還全靠食福字阿膠補血養血、美白養顏！
何傲兒（Lily）樣子甜美、擁有優美身段，更令人羨慕的是她那白滑細緻的肌膚，除了天生麗質，她亦十分着重後天保養，她說：「我哋做藝人工作時間唔定，又要捱夜，皮膚要靚真係唔容易，就算用幾靚嘅護膚品，都要個底靚先得，所以內外都好緊要，除咗做運動，仲要成日護膚，同埋我有食中成藥調理身體。」
抗疲勞冇咁易攰攰
問到食甚麼補品？她即推介福字阿膠：「有朋友介紹咗我食福字阿膠，以前我個人長期氣血不足，手腳好冰冷，呢兩年食咗福字阿膠後，身體真係好好多，因為阿膠滋陰補血，長期食可以補血養血、美白養顏、延緩衰老、抗疲勞，仲可以提高免疫力，所以就算成日不停做嘢，個人都冇咁容易攰。阿膠仲有另一個好處，如果懷孕時食，可以話係安胎嘅良藥。」
外敷內服皆重要
Lily保養工夫做到足，平時除了內服調理身體外，外敷亦一點不敢怠慢，她說：「每個女仔都貪靚，我有個習慣，每日沖完涼都會敷Mask，有時皮膚太乾，上妝前會再敷多個，除此之外，基本嘅保養我都做齊晒，只要可以令皮膚靚，我乜都夠膽試。（飲食方面？）每日都飲好多水，食嘢好清淡，少食肉，食好多蔬菜同生果。好多人因為應酬多而容易肥，但我就啱啱相反，去應酬因為掛住傾偈，冇乜時間食嘢，反而會瘦。」
文：名人組