馬詩慧卸壓保靚樣

名模馬詩慧(Janet)育有兩女一子,但仍然保持最佳狀態,除了得天獨厚外,還有她自律的生活態度,Janet說:「我係貪靚人辦,會自動自覺保持美態,最基本係不煙不酒不夜蒲,而且好重視睡眠。另外,我會每朝一碗麥皮做早餐,亦會要囝囝食麥皮,因為早餐係最有健康保證嘅一餐。」

此外,Janet透露維持健康和健美的Tips是做Spa,每星期至少做一次,因為做Spa能讓她全身放鬆,把壓力卸下,又可以美容和修身。最重要是Janet性格開朗,遇上生活細節不如意時,會盡快放低,也許開朗的性格就是她保持青春的秘訣。