懷孕做運動適可而止

鍾麗淇大肚6個月仍教瑜伽,關嘉美醫生認為做運動是可以,但一定要適可而止。她說:「瑜伽會有啲盤坐動作,總之唔好屈住個肚整傷胎兒就得。好多醫生會教孕婦做產前運動,郁吓手腳同點呼吸,對生BB都有幫助。」至於孕婦飲咖啡,關醫生直言可免則免,她解釋:「佗BB時都希望食得健康啲,但咖啡因有咖啡因,醫生會勸人飲少啲,如果平時飲開一日三杯,咁懷孕期就飲半杯算嘞!」