運動控飲食 父子共減磅134公斤
美國：【本報綜合報道】美國北卡羅萊納州一名單親父親，曾任職健身教練，他多年只顧工作養家令體重增至約201公斤，嚴重影響健康。他近日決定與兒子一同訓練及控制飲食，成功回復健康體重。
曾因過重無法坐船出遊
48歲的穆爾（Jeff Moore）15年前離開軍隊後成為健身教練，後來因與妻子離婚，為了有固定工作照顧兒子賈森（Jason），決定改行任火警鐘維修員。因為要獨力照顧兒子，在壓力下加上過度飲食和飲酒的壞習慣導致穆爾體重急升，而兒子亦重約191公斤。
穆爾發現體重影響日常生活，無法與兒子進行釣魚、打獵等日常消遣活動，家住湖邊的他甚至因為過重無法坐船出遊。
直至去年4月，穆爾被辭退後下定決心，與兒子一同訓練並選擇以生酮飲食減重，在只吃脂肪和蛋白質類食物及配合運動下，7個月後父子兩人分別成功減去68.2及65.8公斤。