300公斤密州男 3年收身弗到爆

【本報綜合報道】美國密歇根州一名男子早年暴飲暴食,致體重最高峰時接近三百公斤,直至數年前他的癡肥問題日趨嚴重,百病叢生,醫生警告他若不及早控制體重,可能過不了四十歲。男子終「的起心肝」控制飲食和勤做運動,三年間減去二百一十一公斤(四百六十四磅),不但身形「靚爆」,更重拾健康體魄,他形容猶如重獲新生。

四十二歲的奧羅斯科(Carlos Orosco)在二十多歲開始放縱飲食和飲酒。到了三十八歲時,他的體重達到二百九十五公斤(六百四十九磅),各種健康問題漸生,包括血液感染、雙腿腫脹潰瘍、痛風等。

控制飲食 勤做運動

醫生建議奧羅斯科做縮胃手術,但明言若他半年內未能減去四十五公斤,不會為他做手術,還警告若他生活方式不改,即使做了縮胃手術也可能會早死。奧羅斯科遂在營養師指導下改變飲食餐單和習慣,又開始勤做運動。

奧羅斯科在約一年後終於減重達標並接受手術,手術後他仍繼續努力減肥,還參加了三十六次長跑比賽,他現在更積極備戰,今年十月參加人生首個馬拉松賽事。