步行返學肥仔勁減52.3公斤

減肥之路殊不容易,既要忍口又要運動,少一點毅力都難以成功。美國俄亥俄州坎頓市一名體重曾達一百五十二點三公斤的超重少年,就成功抵住引誘,在高中三年間風雨不改,每天堅持步行廿分鐘上學,勁減五十二點三公斤。少年曾因肥胖遭同學嘲笑奚落,但他現時已重拾自信,勵志故事獲校方分享盛讚。

十八歲的沃森身高一米九三,他憶述減肥前的日子,「我的自信是零。」他指曾經有同學惡作劇,指他的下巴沾上了污漬,當他伸手擦拭時,對方即惡劣地嘲笑稱:「不對,是第三個下巴。」這類事件令沃森大受打擊,驅使他決心減肥。

快餐店打工練自律

沃森自此每天堅持步行上學和回家,即使在滂沱大雨天,他也會拒絕坐別人的順風車。除了走路之外,沃森亦努力改變飲食習慣,即使在快餐店打工也非常自律忍口。他表示,剛開始減肥非常辛苦,行得稍遠就抖不過氣;但是當他見到有點成績的時候,覺得很神奇,便告訴自己不可以再胖過來。

沃森本月將高中畢業,打算出來工作。昔日面對女孩抬不起頭的胖少年,如今已經能勇敢追求心儀對象了。坎頓市校區在社交網分享沃森的故事,期望激勵他人。

本報綜合報道