Facebook的研究總監金斯伯格(David Ginsberg)在公司網誌發表研究文章,引用多項研究探討使用Fb的利弊。其中研究員讓一批學生隨機在Fb瀏覽十分鐘,另一批則指定閱讀某些貼文或與好友聊天,結果發現前者當日的心情較差。另一項研究發現,點擊鏈接次數或讚好次數較一般人高的用戶,其心理健康也較差。文章未有解釋原因,但指漫無目的在Fb瀏覽訊息或點擊貼文,確會導致心情變差。
不過,文章亦指適當使用Fb有好處,用戶發布或接收更多訊息及留言,加上與他人互動,可以獲得更多親朋好友支持,改善沮喪和孤獨感。