研究:缺乏睡眠令人愛冒險

【本報綜合報道】不少政商領袖甚至上班族都出現長期睡眠不足的情況,瑞士一項最新研究指出,長期缺乏睡眠會令人變得愛冒險,作出高風險的決定。

蘇黎世大學的研究人員發現,在長期缺睡下,一個原本傾向避開風險的人變成愛冒險。睡眠和神經科學家以十四名十八至廿八歲健康男性進行實驗,其中一周每晚只睡五小時,並與每晚睡八小時相比。他們參與博彩遊戲,當中有一定機會獲得一筆較多的金錢或者是穩妥地獲得一筆較少的金錢,風險愈大,收益愈高,但也有可能一無所獲。

結果,有十一人在持續一周睡眠不足後,表現出明顯的冒險行為增加。惟他們未有意識睡眠不足的影響,認為冒險行為與正常睡眠時間的狀況無異。先前研究顯示,大腦皮層和冒險行為有關。研究人員認為,由於長期缺乏睡眠,令右腦前額葉皮層無法很好的恢復,從而導致行為的改變。