瑜伽運動有益身心,只是並非人人都花得起時間到健身室,聘私人教練又太貴,在家看影碟自學又怕動作不正宗,一款帶有電腦指導功能的瑜伽墊就是不二之選。它是一個具有LED指示燈的海棉軟墊,但它改用藍芽系統與手提電腦或平板電腦連結,控制和教導則依賴配套軟件及它的觸控功能。
這款名為Beacon的瑜伽墊,由美國發明家Molly Duffy設計,當用家依照軟件指示練習不同瑜伽招式時,墊內多個壓力感應器會探測用戶的手腳動作及重心擺位,從而判斷正在練習瑜伽的人動作有否失誤,並透過LED燈在墊子上指導用家修正擺位。
若用戶的姿勢錯誤或失去平衡,墊子上對應位置就會亮起紅燈,直至用戶依照畫面指示更正,燈號便會變成綠色以示獎勵。每次練習的過程都會傳到連結的電腦,並詳細記錄在軟件內,以便用戶翻查進度。
本報綜合報道