科學家:做運動可減飢餓感

做運動令人更肚餓?科學家說不。近日有研究發現,研究對象經過十二周帶氧運動訓練後,其飽肚感有所提升;另一項研究亦指,女士早上於跑步機步行四十五分鐘,肚餓感會較沒運動的早上少。美國麻省大學學者布朗(Barry Braun)說:「運動絕對可以抑壓飢餓感。」

(綜合報道)