常吃垃圾食物增加不育機會

歐美研究發現,男士的精子質素與飲食習慣有關,進食較多垃圾食物或紅肉等,會令精子活動減慢及濃度降低,影響生育機會,或增加不育的風險。美國哈佛大學及西班牙穆爾西亞大學的醫生,分析過一百八十八名年齡介乎十八至二十二歲男子的精子。結果發現,飲食健康,常吃魚類、蔬果及糙米的男士精子活動更活躍。

綜合報道