出外度假是開心事，不過搭長途機就要小心患上深層靜脈血栓，法醫加拉瓦利亞建議旅客每半小時走動一下和多喝水。在外地若有不適，應立即求診，網站www.iamat.org可查到不同地區會說英語的醫生。服藥要查清楚不同藥物會否相沖，網站www.medscape.com能幫上忙，部分食物如西柚等，不宜在服藥期間食用，這點亦須留意。剛批准使用不到兩年的新藥最好別試，因為尚未有足夠數據證明它完全安全。

不幸入醫院的話，選擇尿片好過插尿喉，既可減低細菌感染，亦可自由活動，降低出現血栓的風險。