有性趣:食韭菜重拾雄風?

一般嚟講,食菜都被認為係清心寡慾,不過有一種菜就可以令男人雄風大振,繼而令慾火提升,就係韭菜喇!佢又稱為豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草,屬百合科多年生草本植物,味甘辛,性溫,入胃、肝、腎經。除咗係一種蔬菜,亦被視為振奮性強壯食物,具有補腎助陽、固精等功效,亦有治療陽痿、遺精、夢遺、肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻等作用,有唔少中醫更會利用韭菜治療補腎陽虛、精關不固等。

注意禁忌

韭菜不可與蜂蜜同食,因為韭菜與葱、蒜同科同屬,均為百合科葱屬,食物藥性都是辛溫而熱,又含蒜辣素和硫化物,與蜂蜜剛好相反,所以二者不可同食。另外,韭菜亦不可與菠菜同食,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。

壯陽菜式:

韭菜炒鮮蝦

材料:韭菜150克,鮮蝦250克(去殼)。

功效:補腎益精、壯陽療痿。