青口海洋偉哥?

青口有「海洋壯陽王」之稱,英國有性學家話,如果想準備一餐提升情慾嘅晚餐,就一定唔少得青口,不但可以催動女士情慾,男士更係雄風十足!

能益陽事

性學家話青口有壯陽作用,原來中醫方面亦認為青口對男士有壯陽功效。清代王士雄著嘅《隨宜居飲食譜》稱:「青口補腎,益血填精。」明代倪朱謨所撰《本草匯言》亦指:「凡腎虛贏瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。」直言因腎虛而導致陽痿嘅男士,最宜食用青口進補。據五代時著嘅《日華子本草》中,更坦言:「煮熟食之,能補五臟,益陽事。」

補充蛋白質

青口含有多達百分之五十九嘅蛋白質,另有8種人體所需嘅氨基酸,脂肪含量為百分之八,當中大部分為不飽和脂肪,並且含有豐富嘅鈣、磷、鐵、鋅、維他命B等,因而又獲得「海中雞蛋」嘅稱號,對於房事頻繁嘅男士嚟講,具有補身嘅作用。

韭菜炒青口助陽

呢味餸菜對肝腎不足、精血虛虧、腰痛陽痿等均有幫助,做法係先準備青口10至30克、韭菜60克,用水洗乾淨青口,韭菜則切段,用油起鑊,加放入青口及韭菜炒熟後,再加上適量食鹽調味便可。