歡樂性講堂:男性預防陰部毛囊發炎

Q:本人是一名男性,想請問男性生殖器、陰毛的根部也就是毛囊頭,變成一點點黑色點,有時會癢,大概有十個點左右,不過是不會痛的,請問那是毛囊發炎或其他發炎問題嗎?謝謝。

何先生

A:夏天到臨,除了不少女性常會關注到V-Line比堅尼位的毛髮生長濃密度,男性亦同樣應好好照顧個人的V-Line範圍,預防毛囊或皮脂腺發炎。

閣下發現毛囊根部出現了小黑點,屬於輕微的炎症。處理的方法是注意日常個人衞生,洗澡時勤於以溫水和不含刺激成分的清潔液加以洗滌,但千萬不要因為黑點凸出而試圖把它們擠壓掉。擠壓不當,雖然表面上好像是將小黑點都清走了,卻會加倍傷及毛囊及皮脂腺,從毛孔傷口帶進細菌,造成更深層的炎症,容易引起一發不可收拾的炎症擴散問題,令整片的恥毛部位發炎起來了。

長出小黑點的同時,男性感到瘙癢,這是因為平日出汗形成潮溼環境,藏污納垢,有利細菌不斷孳生,通常那是霉菌或真菌,有些男性會嘗試自行塗一些消滅霉菌和真菌的軟膏,但有時因為用的藥膏不配病情而無效或不斷尾。

個人容易誤判病情,故不建議自行使用藥物。此外,除上述的霉菌和真菌外,男性亦有機會感染較嚴重的癬疥。最好經由醫生臨床診斷,例如有些案例是,男性誤以為自己患炎症,一直自行塗藥也沒效用,後來經由醫生檢查才發現有部分黑點「有腳會動」,才知道是陰蝨作怪,患者同時亦有毛囊及皮脂腺發炎等多重問題。所以,穩妥的做法是找家庭醫生診斷,處方外用塗劑和內用藥物,直截了當地藥到病除。

日常生活方面,大部分男性因為多汗,應勤於清潔身體。改善飲食習慣也有助減少陰部長出礙眼的小黑點,包括減少吃辛辣和油膩食物、多喝水、多吃蔬果等、避免吸煙飲酒、避免身體燥熱、提高身體免疫力等。衣着方面,選擇內褲亦要考究,應避免密不透風的物料,也不要穿着過窄過緊的內褲。內褲不通風,往往是導致炎症和感染的元兇,汗液、皮屑、污垢會製造細菌溫床。再者,內褲過窄導致陰部溫度過高,亦不利精子存活。若一位男性經常受毛囊及皮脂腺發炎所困擾,更應同時留意個人有沒有包皮過長、包皮龜頭炎症問題,因為這類情況形成了更大範圍的病灶,細菌布滿陰部,使毛囊及皮脂腺受牽連。

李偉儀

資歷:執業性治療師、伴侶關係輔導專業

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