歡樂性講堂:自慰後遺症

Q:我是一位初中男生,有些性的問題想你解答。本人有自慰習慣,最嚴重時去到每天一次,又想看色情物品,是上癮嗎?事後有些不想吃東西,好膩的感覺。我是自慰過度嗎?我有時會對女性有性幻想,有問題嗎?自慰會影響發育,不高嗎?請指教和幫忙!謝謝。

讀者L

A:青少年人處於成長期,因性發育而產生性幻想,心癢癢欲接觸情色資訊,屬大多數人成長必然面對過的掙扎,並非「性成癮症」。

「性成癮症」是怎麼樣的呢?通常,患者會因性慾而漸變得沉溺,無論個體怎樣嘗試仍控制不到性慾,反過來被性慾所操控。具體說,患者經已因頻密射精而自知筋疲力盡,但思想上仍滿腦子想着性行為,於是接下來仍一次又一次發洩性慾,例如每天射精數次以至超過10次,連工作及日常起居也不顧,這種不能自制的情況,才算是「性成癮症」。一般年輕人因血氣方剛或性好奇所導致的較頻密自慰,表面情形雖貌似沉溺,但通常一段短時間內,個人即會因過勞而自行放緩。這種發生在有自制能力下的性慾發洩不算是上癮。

雖沒有沾染成癮問題,青少年仍須留意個人的「性承受力」。你發覺自己於過密的自慰後失去食欲,這是身體貼近失靈邊緣的一個警告,其他有關自慰過劇的警告還包括頭暈耳鳴、失眠健忘、口乾目澀,總體是身體消耗太多精力而失平衡。但放心,過度自慰不涉及影響增高,這只是坊間謠傳而已。與其憂心自慰的後遺症,不如把握發育時期多做運動,爭取營養吸收,強壯體魄。還有,青少年過度自慰易養成性方面的壞習慣,有所謂「易興易洩」,它會導致長遠的假性早洩問題,不想年紀輕輕便變「快槍手」,宜多加留意及自我提醒,控制自慰次數。

資歷:執業性治療師、伴侶關係輔導專業

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李偉儀