東方辣操練體能意識

新季大舉擴充軍容的東方，昨烈日當空下於石硤尾球場晨操，大軍中不論華、洋球員在主帥楊正光安排下，進行大運動量的訓練，其中以4打4的分隊賽最激，參與球員不論本身是前鋒還是後衞，在指定時間內都要兼顧攻、守，對球員的體能和回防意識的要求極高。