運動員生涯曾是中國著名單車手，但80年訓練時遇上車禍，切除左腿及左足保命。
隨後10年任國家隊總教練，率中國隊數奪亞洲冠軍，由於以一條用金屬製成的左腿支撐身體，故有「獨腿將軍」的稱號。
是首位於國內用科研訓練的教練，94年受國家體委派到香港執教，令本已離隊的黃金寶慕名歸隊，阿寶在接受短短幾個月訓練後出戰廣島亞運，即獲個人公路賽第4名，之後的十多年接連助阿寶成為亞運、全運及世界冠軍。
2000年將黃金寶「轉型」，改攻場地項目，悉尼奧運會上阿寶成為中國唯一參賽的男子單車手。
近幾年為港將們針對性培訓，培育出世界冠軍郭灝霆、「鐵血女車手」黃蘊瑤及世界盃冠軍李慧詩，去年亞運單車隊奪得4金4銀1銅佳績，揚威廣州。
多次榮膺香港傑出教練「最高榮譽」，今年獲頒銅紫荊星章，表揚其功績。