02/07/2009

播放本新聞相關短片

練習玄肌

要練得一身靚肌肉，就要練得其法。Heidi就為大家示範幾個做Gym動作，唔知大家又知唔知佢到底練緊乜「肌」呢？嗱！畀啲心機估啦，唔好咁快偷睇答案呀！

答案：

A.二頭肌

B.四頭肌

C.背肌+三頭肌

D.腹肌