中環出更:疫情打沉市道 簡陳擷霞:心態正面少煩惱

疫情令不景嘅巿道更為惡化,無論日常生活抑或工作都倍添壓力,就連慈善團體都不能幸免。博愛醫院主席簡陳擷霞話,已經有一段日子做唔到籌款活動,就連每年嘅董事局就職典禮都決定取消。雖然係有啲可惜,不過亦唔使太過悲觀,最緊要心態正面,就會少好多煩惱。佢話留意到近日社會上愈嚟愈多人受疫情影響而變得情緒低落,所以博愛聯同某大保險公司,攜手搞咗個 「疫境前行」 關懷計劃,除咗派發防疫物資外,亦會邀請專家向有需要人士提供心理支援。

至於簡太日常又有咩方法去減壓呢?簡太話過往若遇到不快事,就會出街購物。後來發覺次次都買一大堆 「唔等使」 嘅嘢,實在太浪費喇,所以近年就改為約朋友打場波出身汗,健康得嚟又可以同朋友傾訴吓,通常呻完就冇事(口架)啦。簡太教路做人最緊要正面樂觀,諗唔通嘅事就不妨搵其他人幫吓手,始終一人計短二人計長,問題總有解決嘅辦法。

周駿達:聽吓海浪聲平復心情

副主席周駿達就話每逢遇到有壓力,就會一個人去海邊,只要望住個海乜都唔諗,聽吓海浪聲腦袋放空片刻,心情自然平復晒。

另一位副主席林群,就話做人要向好嘅方面睇。雖然疫情令大家嘅生活帶來改變,譬如七歲嘅細仔停課留家,兩公婆冇晒應酬,放工就返屋企食飯,但亦因為咁令家人多咗時間見面,感情反而好咗好多。林群話以前各有各忙,阿仔窮於應付功課又要抽時間參加興趣班,對住外傭姐姐仲多過對父母,根本冇乜機會傾偈,但呢幾個月相處多咗,依家阿仔會同佢傾心事,一齊喺屋企做吓運動,仲會主動打電話關心吓媽咪幾時放工、幾點返嚟食飯,聽到真係心都甜晒。

卓妮

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