調查:逾半大學生抑鬱焦慮

學生自殺的悲劇近年不斷發生,香港大學醫學院九名醫科生進行大學生抑鬱和焦慮症狀研究,發現逾半數受訪的本港大學生有不同程度抑鬱或焦慮症狀,當中更有百分之九受訪者被評估有中度至重度的嚴重抑鬱症狀。分析又發現,運動和睡眠質素好均有助減低抑鬱和焦慮的水平。負責研究的六年級醫科學生倫偉程表示,希望藉有關的研究提高同輩認識抑鬱及焦慮症,又建議各大學增加資源,加強學生情緒輔導工作。

本港年齡介乎十五至廿四歲的自殺個案數目由一四年的五十二宗,逐年增加至一五年的六十八宗及一六年的七十五宗。倫偉程說,自殺數字上升,加上身邊有不少同輩受情緒困擾,於是與另外八名同學發起研究,於一六年九月至十月期間,邀請一千一百一十九名來自八間資助大學的大學生填寫三套問卷,包括用於篩查抑鬱症狀的九項患者健康問卷(PHQ-9)、用於篩查焦慮症狀的七項廣義焦慮症量表(GAD-7)及個人背景資料問卷。

常運動瞓得好減低症狀

分析發現,百分之六十八點五受訪學生有輕度至重度抑鬱症狀;百分之五十四點四學生有輕度至重度焦慮症狀;而百分之九受訪者更有中度至重度的嚴重抑鬱症狀;百分之五點八人有嚴重焦慮症狀。對比早期的研究數據,今次研究顯示焦慮發病率相若,但抑鬱發病率卻增加。

至於,如何可以減低焦慮和抑鬱症狀,分析指出經常做運動和睡眠質素良好,能夠減低學生抑鬱或者焦慮水平;有自信、對學業成績或人際關係感到滿意,以及對未來感樂觀的學生,抑鬱或焦慮水平也較低。研究已經刊登在《香港醫學雜誌》。

倫偉程指團隊考慮個人私隱問題,問卷全部以匿名方式填寫,難以將顯示有抑鬱或焦慮的受訪同學轉介跟進病情,但是填寫問卷之前會提醒同輩及提供校內情緒輔導服務的資料。他又認為目前大專院校的情緒輔導服務有改善空間,希望將來有足夠資源,盡快介入情緒反覆的個案。

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