常有病人問：我的牙齦萎縮了，還能長回來嗎？那麼，今天我們就談一談為甚麼牙齦會萎縮，它能長回來嗎？牙齦萎縮主要分為病理性萎縮及生理性萎縮，前者主要由牙周病所致，後者則是年齡增長下，牙齦或多或少會發生的萎縮。
要知道牙齦究竟是否能長回來，可先了解一個叫「牙齦生物學距離」的神奇現象。牙齦生物學距離是指牙肉所覆蓋範圍會與牙齒最高邊緣保持兩毫米，所以，牙齦能否長回來其實與牙齦本身關係不大，而是與骨頭有關。如果骨頭沒有退化，那牙齦就算是被切掉，它依然會重新長回來。
反之，如果骨頭退化了，就算你沒有碰過牙齦，牙齦也會跟着骨頭往下退，繼續保持兩毫米的生物學距離。所以牙齦萎縮本質是骨頭退化了！如果骨頭沒有萎縮，經過牙周炎治療後牙齦是會重新長回來的，如果骨頭已經嚴重退化了，牙齦就很難再回到原來的高度。
如牙骨萎縮特別嚴重，可選擇牙周再生手術，在牙齦下方填充人工骨，加高骨頭高度，讓牙齦重新沿着填充物生長。不過，這手術的治療效果跟自身牙齒情況和牙骨形態有關，未必人人能做，因此大家應防患未然，定期做口腔檢查，如發現問題最好盡早治療。
牙科醫生趙汗青