「幾十歲人,還畫甚麼畫啊?」有參與藝術小組的退休人士曾這樣笑言,彷彿認為退休後便難再挑戰藝術活動。他們或自覺較欠想像及創作力,亦見到部分人士退休後仍被工作經歷規限,或仍以從前態度看新事物,較難接受社會變化,致未能與社會接軌。事實上,藝術創作可用不同形式引領退休人士想像,並於過程中釋放壓力,達減壓放鬆效果。
藝術創作可拉闊退休人士想像空間,提升對社會新事物接納程度。如話劇訓練時,導師會引領退休人士為其角色設計外貌和對白,並鼓勵從不同角度看事物,過程會促使他們跳出以往框框,從更多元角度看待身邊的人、事和物,使他們願意多接觸社會變化及趨勢,增加與社會連接機會。
藝術創作帶有發揮空間,讓退休人士暫時放下生活角色。大部分人退休後,角色由工作轉移至家庭,亦有不少由半職照顧者轉為全職照顧者,生活因而產生壓力。曾有參加者表示,戲劇角色讓她可暫時放下生活中作為照顧者的壓力,其他活動未能給予這樣空間,可見藝術創作的減壓作用。
聖雅各福群會「創齡.樂匯」為五十至六十五歲人士舉辦與你「童」在手偶義工訓練計劃,以小班教授退休人士製作手偶,學習操控及聲線運用技巧,以及排練手偶劇,完成訓練後,他們需參與十次義工表演,透過小組聚會鞏固所學知識。該計劃將於今年九月再開班,需要面試,詳情可致電2596 2719查詢。
聖雅各福群會「創齡.樂匯」
社工王慧玲