世界衞生組織指出，癌症每年導致全球超過八百萬人死亡，即約每六人有一人死於癌症，是全球第二大殺手。在未來二十年，全球癌症發生率預計增加七十個百分比。癌症人口大幅上升不但增加醫療開支，還會削減勞動力。當中造成的世界經濟負擔將與日俱增，直接影響我們每一位，全球抗癌目標實在刻不容緩。
二月四日為世界癌症日。今年將延續過去兩年的主題「We Can I Can」，代表無論是組織團體（We）或是個人（I），大家都可以為抗癌出一分力。香港防癌會為響應這大日子，已於世界癌症日網頁分享了本會的癌症服務。透過世界各地對癌症活動的分享，不但可刺激大家構思未來的癌症活動，更重要是我們知道世界各地很多人一起並肩作戰，為抗癌而努力。
正如世界癌症日主題中強調的個人（I），其實每個人都可以參與這個大日子。做法非常簡單，首先大家要認識甚麼是正確的生活習慣，如避免煙酒、減少紅肉及加工肉類的攝取、定期運動及保持適當體重等，再為自己訂立可行的目標，如中午吃了紅肉，晚餐則不吃紅肉。然後，把世界癌症日這日子及你的目標與最少一位朋友分享，並鼓勵他同樣為自己訂出健康目標後把訊息傳給另一位朋友。希望透過朋友間的影響力，共同展現防癌的決心，實現「個人一小步，人類一大步」。
香港防癌會教育主任 陳雅琪
香港防癌會