政情:時代變遷 單日堅湊孫都要「營」

退休生活有乜嘢好做?如果可以弄孫為樂都唔錯!懲教署前署長單日堅最近榮升爺爺,日日忙住同個孫女玩,仲話湊孫開心過湊仔好多,但佢都話依家湊小朋友同以前好唔同,例如以前冇咁多營養指標,想點湊就點湊。

重拾乒乓球拍 消瘦唔少

依家佢新抱餵緊母乳就話唔可以食朱古力,因為朱古力入面有啲成分會令個小朋友好亢奮,喺飲食方面要小心好多,仲話佢新抱都幾鍾意食朱古力,真係辛苦佢咁話喎。

見單日堅消瘦咗唔少,唔通都係抱孫有關?一問之下,原來佢退休後重拾番乒乓球拍,仲笑笑口話對上一次打乒乓球都已經係中學時代嘅事,雖然當時唔係校隊,但都玩過一段時間,依家退咗休就大概一星期打一次,做番啲運動健康啲。

另外仲會做GYM,喺跑步機上面急步行吓,所以就瘦番啲,不過佢就話因為要湊孫女,所以有時想做運動都冇時間喇!

第一手消息請下載on.cc東網iPhone/iPad/Android/Windows Phone Apps