中醫按穴治療紓緩都市情緒病

【記者林祐權報道】不少都市人受情緒困擾，有中醫師接獲情緒病求診者中，女病人佔絕大多數，男女比例為一比九。註冊中醫師潘子剛指出，女士性格上容易表達個人情緒，男士則喜歡隱藏個人感受。除了「男女有別」之外，輪班工作人士求診亦較多，估計由於他們作息時間經常改變，生理時鐘不穩定，容易觸發情緒病。中醫治療可透過穴位按壓，紓緩病人的不安焦慮感覺。

潘子剛

中醫常見情緒病個案包括抑鬱症、焦慮症及驚恐症。抑鬱症是由於心、肝、脾三臟受累及氣血失調，患者情緒低落，對大部分事情失去興趣或動力。焦慮症是由於心、膽、脾等功能失調，患者無時無刻感到焦慮。驚恐症是由心、肝、脾、腎等問題引發，患者感害怕和不安，情況嚴重者可於短短十分鐘內，由情緒平復突變極度害怕和不安。

中醫推介安神定悸湯水

潘子剛倡情緒病患者可按壓手部的內關、神門及腳部的太衝穴紓緩情緒。內關穴位於手部前臂掌側、腕橫紋上兩寸，可達致寧心、和胃、止嘔等作用；神門穴位於腕掌橫紋上，可達致清心熱、調氣逆等功效；太衝穴位於腳足背部第一、二跖骨結合處凹陷位置，達致平肝熄風、清熱利膽及明目功效。三者能應用於心神衰弱、癔病、頭痛失眠的情緒病患者。

湯水亦有助改善

除按穴外，湯水亦有助市民紓緩情緒。潘子剛指中醫治療情緒病一般兩至三周已能令患者表面病徵有明顯紓緩，持續治療達十周至十二周可治愈。

中醫推介安神定悸湯水

合歡玫瑰開心茶

材料：六克合歡花、三克玫瑰花

製法：沖泡當茶飲用

功效：適用於情志不遂、憤怒抑鬱引起的失眠、煩躁、焦慮等

百合蓮子冰心飲

材料：十五克百合、十五克白蓮子、冰糖適量

製法：清水三碗半，煎至一碗，溫服

功效：適用於虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚、清心養心、除煩潤躁，安神定悸

桑椹圓夢湯

材料：三十克桑椹子、十克圓肉