生眼石年輕化 長玩手機高危
眨眼時感覺「拮拮地」，似有沙入眼，但又捽不走，小心患上俗稱「眼石」的結膜結石。眼石由眼睛反覆發炎或乾眼症等引起，一般四十歲以上人士較易發病。惟近年愈來愈多年輕人長期玩手機或電子產品，眼睛過勞及乾澀，令生眼石年輕化。嚴重的眼石可磨損角膜，損害視力。眼科醫生表示，踏入乾燥的秋冬，眼睛乾澀引起的眼石求診個案比平時多兩成。
眼科專科醫生譚德祐表示，眼石生長在上眼簾或下眼簾內，當眼睛水分不足，無法帶走分泌物或油脂，就會沉積形成眼石。當中超過一半由乾眼症引起，瞼板腺功能異常、佩戴不潔隱形眼鏡等，都有機會導致眼石。眼石通常是一至三毫米大，每次可生一粒甚至十幾粒不等。
僅7%患者有明顯病徵
生眼石頗普遍，但大部分患者沒病徵。據英國文獻，每百人中，約四十人有眼石，但僅百分之七的人有明顯病徵，包括眼睛有異物感、流眼水及紅腫，其餘多數患者根本不知自己生眼石。譚德祐說，若沒有病徵或不適感，一般不用特地治療眼石。
不過，當眼石大到突出眼簾的結膜，便會產生「拮眼」感覺，每一下眨眼都會摩擦眼角膜。不少人因為眼有異物感，經常用手捽眼，加劇眼石與眼角膜摩擦，令眼角膜更易受損，嚴重可損害視力甚至致盲。醫生一般先處方眼藥水或抗生素予患者紓緩眼石症狀，若果病情無改善，要用針將眼石挑出來。
搓暖雙手熱敷防沉積
年輕人沉迷睇手機「眼都唔眨」，用眼過度致淚水分泌不足，無法排走眼睛外來物或分泌，成為生眼石高危一族。譚德祐曾診治最年輕的生眼石患者僅廿多歲，因長時間玩手機引致乾眼症，繼而生眼石。勿以為治療後可一勞永逸，若繼續忽視眼睛健康，眼石有機會復發。他呼籲市民，過度用眼後，要適時休息，並不時搓暖雙手熱敷眼睛，可有效預防眼石沉積。
本欄與香港私人執業專科醫生協會和公共醫療醫生協會合作，推出醫學專題報道，每月最後一個周五刊登。
記者鍾君容