皮膚是人體最大的器官，我們由頭至腳被皮膚包圍着。皮膚除了有保護作用外，還為我們提供保暖及感覺之用。這個龐大的保護網有機會出現細胞變化，若不理會微小變化，最後可能演變成較後期的皮膚癌。皮膚癌佔據本港十大常見癌症第八位，嚴重性不容忽視。這個保護網保護我們之餘，我們平日怎樣保護它呢？
要愛錫自己，首先做好平日的防曬工作及避免照室內太陽燈。自我皮膚觀察也是不可缺少。
我們每天洗澡或刷牙照鏡時，可多留意自己身體皮膚及頭頸情況，因為港人最為常見的基層細胞瘤皮膚癌多發生在經常暴露於陽光下的頭頸部位。另外，高度惡性的皮膚腫瘤──黑素瘤有五成至六成發生在足部。
大家自我檢查皮膚時可留意以下幾個要點：
1身上是否長出不明腫塊，伴隨表面毛細血管擴張
2傷口是否長久未能痊愈
3身上有否任何損傷或潰瘍，伴隨流血、痕癢及體積急遽增大
4痣的外觀是否不對稱生長
5痣的邊緣是否呈不規則現象
6痣的顏色是否起了變化
7痣的直徑是否超過六毫米或有增大現象
如大家發現以上任何一種情況，可找醫護人員進一步查詢或檢查。
為增強大衆對皮膚癌的認識，本會將於十月廿一日(星期六)下午兩時半於灣仔溫莎公爵服務大廈一樓禮堂舉辦皮膚癌專題講座，由應志浩醫生主講。可致電39213831留座，費用全免。
香港防癌會癌症教育主任陳雅琪
香港防癌會