姿勢壞少郁動骨刺高危

私人執業骨科專科醫生羅宜昌指，當關節勞損、退化、受細菌感染或受撞擊之後，骨頭會自動增生，但形狀並非如尖利的刺：「其實係舊骨一個位置生大咗。」骨刺可長於不同的關節，當中以手指頭、膝蓋、腰椎、頸椎最常見。手指關節生骨刺的人，大多是從事勞動工作。膝關節是另一容易生長骨刺的部位，主要因退化所致，中老年患者較多；頸椎骨刺較常出現在四至五、五至六節脊骨的軟骨盤，腰椎骨刺則常生在五節之下的軟骨，久坐不動、坐姿不正的文職人員、常搬重物的工人都是高危患者。

情況嚴重或植人工軟骨

並非生骨刺就要即時切走骨刺或施手術。羅宜昌指出，若腰、頸椎的骨刺位置壓着神經線，有機會產生嚴重的神經痛及麻痹，甚至出現坐骨神經痛，才需要按情況考慮做手術。例如少部分病人嚴重至大小便失禁、下肢無力，嚴重影響日常生活，便應施緊急手術，同時考慮植入人工椎間軟骨盤取代嚴重勞損的關節。

醫生建議時刻保持正確坐姿。	預防生骨刺不可以懶，應適量做帶氧運動。	長期需要搬重物的打工仔，腰椎容易受損。

羅宜昌指醫生會按病情處方止痛藥，或安排患者接受物理治療減輕痛楚，同時會為患者安排照X光等檢查，確認患者是否有骨刺。但不論採用任何治療方法，患者都應改善生活習慣，不要過度使用關節、使用電子產品、工作時保持正確姿勢。

本欄與公共醫療醫生協會及香港私人執業專科醫生協會合作，推出醫學專題報道，每隔周五刊出。

記者戴碧怡